Пишите на бумаге: мозгу так легче. Посчитать сумму проигранных денег · 4. Наладить сон и высыпаться · 3. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. Речь идёт о психологически-психиатрическом заболевании, лекарства не помогут, необходимо исключительно. Лишите себя возможности играть. Я знаю. Ложитесь и вставайте в одно время. Мне 14 лет. Засыпать лучше до Вначале будет трудно, но через несколько дней сможете вставать легко. Может показаться, что желание играть возникло из ниоткуда, но вряд ли это так. · 2. Алгоритм как перестать играть в азартные игры · 1. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете. Начал играть осенью 21, теперь практически все деньги сливаю туда. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. Как отучиться играть в онлайн казино? Пожалуйста, без тупых ответов. Посидите в тишине десять-двадцать минут и напишите всё что приходит в голову. Подумайте о том, что происходит в вашей жизни, что. Спите в полной. Зависимость от азартных игр: как бросить казино – статьи о лечении алкоголизма и наркомании. Как избавиться от игромании? · 1. Лучший совет для игромана в этот период – установить ежемесячный денежный лимит на игру (пусть это будет небольшая сумма, которая не нанесет. Доберитесь до корня желания. Для этого предстоит обратиться за помощью к специалистам. . Клиника с летней историей. Временно доверить деньги другу · 2. ❌ Писать в электронном виде.