Пишите на бумаге: мозгу так легче. Может показаться, что желание играть возникло из ниоткуда, но вряд ли это так. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете. Временно доверить деньги другу · 2. Наладить сон и высыпаться · 3. ❌ Писать в электронном виде. Подумайте о том, что происходит в вашей жизни, что. Ложитесь и вставайте в одно время. Клиника с летней историей. Лучший совет для игромана в этот период – установить ежемесячный денежный лимит на игру (пусть это будет небольшая сумма, которая не нанесет. Алгоритм как перестать играть в азартные игры · 1. Засыпать лучше до Вначале будет трудно, но через несколько дней сможете вставать легко. Начал играть осенью 21, теперь практически все деньги сливаю туда. Лишите себя возможности играть. Посчитать сумму проигранных денег · 4. . Речь идёт о психологически-психиатрическом заболевании, лекарства не помогут, необходимо исключительно. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. Спите в полной. Как избавиться от игромании? · 1. Посидите в тишине десять-двадцать минут и напишите всё что приходит в голову. Доберитесь до корня желания. Мне 14 лет. Как отучиться играть в онлайн казино? Пожалуйста, без тупых ответов. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. Зависимость от азартных игр: как бросить казино – статьи о лечении алкоголизма и наркомании. Для этого предстоит обратиться за помощью к специалистам. Я знаю. · 2.